在篮球比赛中，“连续动作”（continuous motion）是一个关键但常被误解的规则概念，尤其在投篮过程中遭遇犯规时，直接关系到是否应判给得分。这一规则的核心目的，是为了保护进攻球员在已经启动投篮动作后、即使被犯规，仍有机会完成得分——避免防守方通过“战术性犯规”轻易打断对方得分节奏。
规则本质在于“动作的不可逆性”。根据FIBA《篮球规则》第15条及NBA相关条款，一旦进攻球员开始投篮动作（即举球准备出手），且该动作具有明显的、朝向球筐的意图，那么从这一刻起至球离手后的合理跟进动作，均被视为“连续动作”。在此期间发生的防守犯规，即便导致球员失去平衡或未能正常出手，只要裁判认定其动作属于连续过程，就应判给letou官网相应罚球（若球未进）或得分有效（若球进）。
判罚的关键在于“起始点”的判断。裁判需观察球员是否已进入不可中断的投篮流程。例如：球员接球后立即起跳投篮，双脚离地瞬间即视为连续动作开始；若是在运球中急停跳投，则通常以“收球后向上举球”为标志。值得注意的是，若球员尚未举球（如仍在调整脚步或持球犹豫），此时被犯规，则不适用连续动作规则，仅判普通侵人犯规。
常见误区是将“球是否出手”作为唯一标准。实际上，即使球未离手，只要裁判认定球员已处于连续投篮动作中并因犯规无法完成出手，仍可判给两次或三次罚球（视投篮区域而定）。反之，若球员在明显非投篮状态下（如传球、突破）被犯规，即使随后尝试“顺势”投篮，也不构成连续动作。
在实战中，裁判还需结合“圆柱体原则”与“合法防守位置”综合判断。例如，若防守者已建立合法位置且未过度侵犯进攻者圆柱体，轻微接触可能不构成犯规；但若在进攻者腾空投篮过程中，防守者伸手打臂或推搡躯干，干扰了其自然动作轨迹，即便球已出手，也可能追溯认定犯规发生在连续动作期间。
总结而言，连续动作的判定并非机械地看“有没有投”，而是基于动作的连贯性、意图的明确性以及犯规发生的时序关系。裁判需凭借经验判断：该动作是否已进入一个“一旦开始就难以安全中止”的阶段。这一规则既维护了比赛流畅性，也保障了进攻球员在合理攻击行为中的权益，是现代篮球鼓励对抗与技巧平衡的重要体现。